Информация

<p>Екатерина занимается йогой с 2007 года. В 2018 году появилось желание сделать йогу неотделимой частью своей жизни и передавать свой опыт и видение йоги людям.<br><br>Екатерина закончила курсы преподавателей хатха йоги Федерации йоги России, прошла годовой курс по Культуре движения (функциональный подход в йоге) и обучение по йогатерапии в Санкт-Петербургском институте восточных методов реабилитации. Считает, что постоянная учёба помогает совершенствовать личную практику и преподавание йоги. Именно поэтому постоянно проходит различные курсы от йоги 23 и пранаямам до практикумов стойки на руках у киевских акробатов.<br><br>На занятиях Екатерина старается использовать функциональный подход к йоге, который помогает узнать своё тело лучше, развить мобильность суставов, мышечную силу и гибкость, чувство равновесия и владения телом.</p>