Информация

Высшее образование: Московский финансово промышленный университет «Синергия» (Физическая культура) 2027 Специалист по направлениям: • Pilates малое оборудование • Pilates большое оборудование • Kinesis • Функциональный тренинг • Йога • МФР, мобилизационные и терапевтические техники • BARRE • Stretching • Тейпирование • Работа с детьми • Нейротренировки (коррекция зрения, сколиоза и тд) и соматика ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ И ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ: • Курсы Академии фитнеса и пилатеса 2024 - Базовый уровень Pilates - Средний уровень Pilates • Курсы ООО «Анатомия клуб» 2024 - курс «Терапевтические упражнения» (реабилитация и работа с ОДА) - курс «Улучшение подвижности суставов. Мобилизационные техники» • Курс Royal Pilates ООО «Школа Фитнеса» 2024 • Курсы и вебинары MINDFUL-FITNESS.ru 2024 - вебинар «Ягодицы. Анатомия и причины дисфункций»  - Онлайн обучение «Тазовая диафрагма» - Курс «Специалист по движению» • Курс и воркшопы Алексея Болотова 2024 - Курс «TRX тренировки» - Курс «TRX PRO» • Курсы Dance Academy Russia • Курс и воркшопы по пилатес CO “Pilates Studio” 2023 - Курс «Инструктор по пилатесу» - Воркшоп " Пилатес для детей" - Воркшоп " Инструктор по стретчингу" - Воркшоп "Работа с оам роллером" - Воркшоп "Работа с изотоническим кольцом" - Воркшоп "Работа с оборудованием фитбол" - Воркшоп "Работа с оборудованием минибол" - Воркшоп " Пилатес во время беременности" - Воркшоп " Работа с резиновым амортизатором" - Воркшоп " Восстановление биомеханики дыхания" - Воркшоп " Работа с дисками для скольжения" - Воркшоп " Работа с эластичной лентой" • Курс ООО «Федерация Йоги России» ИНСТРУКТОР ХАТХА-ЙОГИ (программа YTTC-200) 2022 Специализация: • Коррекция осанки, коррекция сколиотической осанки, мышечных дисбалансов и ОДА, восстановление и улучшение мобильности суставов, восстановление биомеханики дыхания • Работа с укорочениями, зажимами,гипертонусом мышц, определенными синдромами • Коррекция паттерна шага/ походки, улучшение двигательных навыков • Женское здоровье, восстановление после родов  Почему пилатес?» В 17 лет я увлеклась книгами и курсами про терапию, остеопатию, прикладную кинезиологию, биомеханику, мне было интересно все, что связанно с нашим телом. Искала метод или направление, который увлечет меня, покажет и расскажет «как будет более правильно», конечно, в какой-то момент я поняла, что это утопия. Все направления по особому уникальны и дополняют друг друга, но как только я начала погружаться в систему Пилатеса, поняла что.. Контрология или Пилатес-это уникальный метод, который может помочь достичь человеку самых различных целей, связанных с телом: красота, здоровье, реабилитация и терапия или же спортивные результаты, можно долго перечислять. Я считаю, что это отличный инструмент, чтобы вести людей к желаемым результатам, к лучшему качеству жизни и, конечно, показывать всю многогранность метода и возможностей тела.