Тимохин Роман (Тренер Правило и ЛФК, массажист, кинезиолог)

Тимохин РоманТренер Правило и ЛФК, массажист, кинезиолог

Физкультурно-оздоровительная студия Студия «Равновесие» Авиамоторная

15 линия Лефортово 8 линия Авиамоторная

Москва, ул. Дворникова д. 7

+7 977 439-11-24 +7 952 268-96-06

Записаться онлайн

Сотрудники компании

все сотрудники компании

Прайс-лист
Информация
Отзывы (1)

Пробные занятия

Пробное занятие с ПравИло + Диагностика + Венички - 60 минут от 990 ₽ Записаться

Пробная физкультура - 60 минут от 990 ₽ Записаться

Пробное занятие с полным ПравИло - 90 минут от 1 490 ₽ Записаться

Пробный массаж - 60 минут от 990 ₽ Записаться

Пробная кинезиология от 990 ₽ Записаться

Тренажер «ПравИло»

ПравИло общеукрепляющее - 60 минут 2 090 — 3 500 ₽ Записаться

ПравИло восстанавливающее + венички - 90 минут 2 690 — 4 200 ₽ Записаться

ПравИло для исправления осанки - 90 минут 2 890 — 4 500 ₽ Записаться

ПравИло для растяжки и гибкости - 90 минут 2 890 — 4 500 ₽ Записаться

Массаж

Триггерный восстанавливающий массаж - 30 минут 1 890 — 3 300 ₽ Записаться

Триггерный восстанавливающий массаж - 60 минут 2 690 — 4 000 ₽ Записаться

Даосский массаж веничками - 30 минут 1 790 — 2 900 ₽ Записаться

Даосский массаж веничками - 60 минут 2 290 — 3 700 ₽ Записаться

Спортивный / Классический массаж - 30 минут 1 790 — 2 900 ₽ Записаться

Спортивный / Классический массаж - 60 минут 2 290 — 3 700 ₽ Записаться

Массаж шейно-воротниковой зоны - 30 минут 1 790 — 2 900 ₽ Записаться

Массаж шейно-воротниковой зоны - 60 минут 2 290 — 3 700 ₽ Записаться

Массаж лица - 30 минут 1 790 — 2 900 ₽ Записаться

Массаж лица - 60 минут 2 290 — 3 700 ₽ Записаться

Баночный массаж - 60 минут 2 290 — 3 700 ₽ Записаться

Массаж стоп и ног - 30 минут 1 790 — 2 900 ₽ Записаться

Массаж антицеллюлитный - 60 минут 2 690 — 4 000 ₽ Записаться

Вибрационный массаж - 60 минут 2 290 — 3 700 ₽ Записаться

Комплексный массаж тела - 60 минут 2 690 — 4 000 ₽ Записаться

Лимфодренажный массаж - 60 минут 2 690 — 4 000 ₽ Записаться

Массаж головы - 30 минут 1 790 — 2 900 ₽ Записаться

Массаж груди - 30 минут 1 790 — 2 900 ₽ Записаться

Массаж живота - 60 минут 2 690 — 4 000 ₽ Записаться

Массаж ножами - 60 минут 2 690 — 4 000 ₽ Записаться

Массаж рук - 30 минут 1 790 — 2 900 ₽ Записаться

Массаж спины - 60 минут 2 290 — 3 700 ₽ Записаться

Массаж ягодиц и бёдер - 30 минут 1 790 — 2 900 ₽ Записаться

Физкультура, йога, УШУ

Гимнастика для исправления осанки - 60 минут 1 890 — 3 200 ₽ Записаться

Лечебно-оздоровительная физкультура (ЛФК) - 60 минут 1 690 — 2 900 ₽ Записаться

Физкультура для похудения - 60 минут 1 890 — 3 200 ₽ Записаться

Физкультура для растяжки и гибкости - 60 минут 1 890 — 3 200 ₽ Записаться

Кинезиология - 60 минут 2 690 — 4 000 ₽ Записаться

Обучение

Обучение массажу - 60 минут 2 000 ₽ Записаться

Обучение проведению занятий на ПравИло - 60 минут 2 000 ₽ Записаться

Комплексное занятие

Массаж 30 + Правило 30 2 590 — 4 200 ₽ Записаться

Массаж 30 + Правило 30 + ЛФК 30 2 990 — 4 600 ₽ Записаться

Правило 60 + Массаж 60 + ЛФК 60 4 290 — 7 300 ₽ Записаться

Правило 60 + Массаж или ЛФК 60 3 290 — 5 200 ₽ Записаться

Информация

Кинезиолог, тренер-инструктор тренажера ПравИло и ЛФК, массажист с 9-летним опытом работы. Окончил Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма. Кандидат в мастера спорта по борьбе. Преподаватель борьбы Самбо и Буза. Дипломированный специалист в сфере физической культуры и спорта. Знает несколько десятков упражнений, которые можно выполнить на ПравИло, в том числе упражнения для исправления осанки, для развития гибкости, для растяжки, для снятия напряжения и боли, а также силовые комплексы упражнений, направленные на развитие силы и мускулатуры. Проводит занятия физкультурой в спортивном зале. Также проводит сеансы классического и спортивного массажа.

Ольга Елизарова

04 апр 2023

в 18:01

Прекрасный специалист. Основательный подход к делу.