Информация

Практикую разнообразные тренировки, так как уверена, что разнообразие способствует стойкой мотивации не прекращать тренироваться, а так же способствует гармоничному развитию тела. ⠀ Работаю по следующим направлениям: Силовой и функциональный тренинг Подвесные системы Здоровая спина Миофасциальный релиз