Информация

<p>У меня за плечами красный диплом Академии Государственной службы и 10 лет успешной работы в налоговой, увенчанные благодарностью Председателя Правительства РФ. А еще 30 кг лишнего веса и ограничения по здоровью в спорте. У меня было много поводов начать сильно рано стареть. Но мой подход: не ограничивать и запрещать движение, а исправить ситуацию и позволить телу двигаться во все естественные для него стороны. Поэтому на личном примере, могу доказать каждому: наше тело может гораздо больше, чем мы позволяем ему делать в обычной жизни. <br>МФР, растяжка, нутрициология, квантовое оздоровление, тренер по фитнесу, персональный тренер, стояние на гвоздях, наули, бег, акробатика на пилоне, Exotic Pole dance. <br>Стаж более 3 лет групповых и индивидуальных тренировок. <br>Я работаю с балансами, дыханием, мобильностью и амплитудой. Учу эффективно использовать свое тело, двигаться с полным контролем и осознанностью. И как по мне, главный результат всех моих тренировок &ndash; это свобода и красота движения, необычная простота с которой мы делаем обычные действия. Ведь как говорила моя бабушка, старость &ndash; это когда не можешь помыть ноги в раковине)</p>