Информация

<p>Высшее медицинское, образование. Психолог, тренер по йоге и практикам осознанного дыхания, многолетняя практика работы с тренажёром правИло и массажными техниками.Опыт ведения индивидуальных и групповых программ, тренингов более 15 лет.</p> <p>Одна из моих сильных сторон- находить взаимосвязи и извлекать работающие элементы различных методик – физических тренировок, дыхательных практик, телесных и психологических подходов и&nbsp; интегрировать их в целостно работающую систему.<br />И помимо конкретных результатов по отзывам клиентов в моих тренировках им нравится именно этот целостный подход, когда в течении одной практики получается и качественно позаниматься, и погрузиться в состояние медитации, и получить глубокую проработку тела с моей помощью.<br />В результате повышать тренированность и показатели физических возможностей, улучшить здоровье, освободиться от лишнего напряжения, скованности и боли, глубоко расслабиться психологически, перезагрузить ум и найти новые жизнеутверждающие смыслы и опоры внутри себя.</p>